无论是商业合同还是个人协议，合同协议都扮演着保护各方权益的重要角色。在起草合同协议之前，不妨先参考这些范文，以便更好地理解合同的结构和内容。
会员协议书
甲方（出让方）身份证：
乙方（接收方）身份证：
甲方愿意转让维维集团群智会员号一个，乙方愿意接收，经双方协商，达成协议如下：
一、甲方同意将会员号转给乙方，待乙方领取十一万五千元分红时，付给甲方陆仟元，从此再无经济关系。
二、自转让之日起，会员号就与甲方没有任何关系，乙方自行修改密码，自行管理，与甲方无关，一切受益和风险由乙方承担。
三、如维维公司需要原身份证办理的一切事务，甲方有义务无条件协助办理好。
甲方（签字）：
乙方（签字）：
担保人（签字）:
年月日
会员协议书
营销部、前厅部、餐饮部为了加强市场营销，促进酒店快速发展，稳定客源增长和内部员工共同销售会员卡的意见，现就酒店会员卡面向市场销售折扣最低执行价及员工销售一张提成的管理办法拟定于后，两者共同推进。
恭喜您已成为成都嗨喽酒店尊贵的会员。
vip卡号：
姓名：
联系方式：
证件号码：
*生日当天入住酒店赠送豪华标间或豪华单间执行体验价1间夜； *酒店高速光钎，免费宽带。
1、乙方办理本酒店持卡会员仅需付每卡98元工本费，此卡仅限本人使用，若遗失或损坏不给予补办、退卡、退费，乙方需重新办理新卡。
2、持会员卡每张每天享受会员价最多可开三间，超出部分房间按当日前台执行价为准。 二、乙方在总台办理入住登记需出示此卡，糖酒会、医博会、药交会、等大型会议期间不执行优惠政策及赠送福利。
3、入住后，如造成客房物品损坏或遗失，由乙方负责赔偿。
4、付款方式：现付。
5、本会员卡最终解释权归本成都嗨喽酒店所有。
电话：（028）85824888
传真：（028）64469731
1、提成：员工销售一张，提18元。
2、销售范围：酒店全体员工
3、结算方式：具体办法与财务核对和办理
以上妥否，敬请批示！
20xx年04月01日
会员协议书
本协议书由_________（乙方）与_________（甲方），以《中华人民共和国合同法》为基本准则，经过双方友好协商共同确立。本协议书各条款所确定之双方的权利、义务，将甲乙双方今后签定的每一份交易订单，无论是原件、复印件或传真件，均应遵守本协议各项条款之规定。
一、当事人
甲方：_________
乙方：_________
甲乙双方合作期限从_________年_________月_________日开始到_________年_________月_________日止。在此期间内，甲乙双方合作发展。
二、资信证明甲方应向乙方提供营业执照、税务登记证、资质证书以及法人委托书、负责人身份证等复印件。甲方须如实填写《会员单位申请表》。
三、合作方式甲乙双方本着长期稳定发展的需要，甲方以乙方会员资格享受既定利润空间；甲乙双方日常结算以乙方最低零售限价为标准，甲方必须严格执行乙方营销体系以及价格体系，在不违规的前提下，乙方每季度向甲方现金返利一次，返利空间以所购乙方产品最低零售限价的10％进行结算。甲方的会员资格在乙方所有专卖店均视为有效。有关会员的解释权归乙方所有。
四、结算方式
1．甲乙双方实行现款现货原则。
2．业务联系中凭传真向乙方要货，须每批要货的货款到乙方帐户后，
乙方再计划安排供货。
3．甲乙双方日常交易实行最低零售限价结算制，即甲方所需产品单价一律按照《乙方产品最低零售限价表》结算。
五、质量问题
乙方各类产品，应确保质量。凡在拆包后发现产品内在品质问题，由甲方按《工矿产品购销合同条例》规定和法定时间十天内通知乙方，以便乙方采取措施补救或退货。其运输费用概由乙方负责。如属超过法定时间十天或甲方收货后保管不善、超期储存等所引起的质变，应由甲方负责。任何非自然因素（运输不当、搬运不当、使用不当等）和不可抗力因素（如：火灾、地震、洪水、战争等）不能退（换）产品。
六、安装责任
甲方所购乙方产品如由乙方负责安装的，其安装责任概由乙方负责，但甲方须配合处理；若甲方所购乙方产品进行自行安装的，其安装责任概由甲方全权负责，乙方不承担任何安装责任。
七、价格约束
1．零售标价：乙方所有乙方产品实行全省统一零售标价。
2．价格控制：乙方所有乙方产品零售卖价实行最低零售限价控制制度，即卖价不得低于最低零售限价。
3．价格监控：乙方对乙方产品价格体系实施监控制度，一经发现违规
行为立即处以相应罚款。
4．单一价格：乙方所有乙方产品只实行零售价格制。
5．价格协议：甲方向客户推荐乙方产品时，不得违反乙方零售价格体系，否则会员优惠无效；禁止甲方与客户进行低于最低零售限价的私下交易，一经发现乙方有权对甲方作出该交易货款1：1的罚款。
八、约束条款
1．甲方连续六个月未购买乙方产品时，乙方有权取消其会员资格。
2．甲方出现下列情形之一者，乙方有权取消甲方会员资格；触犯法律
时，乙方将追究甲方相应法律责任：
2．1 故意毁损乙方声誉形象的；
2．2 不执行乙方控制零售价格的；
2．3 违反乙方价格体系，与客户进行私下交易的；
2．4 对乙方有欺骗、欺诈行为的；
2．5 甲方信誉逐渐恶化的。
九、违约责任
1．甲乙双方应认真履行本协议，不得违约，否则对方有权终止本协议。
2．甲乙双方如需要提前终止协议，应提前15天通知对方，否则将视为违约；如造成乙方经济损失的，应赔偿其相应经济损失。
3．违约方需向对方支付违约金（双方协商解决）并应赔偿对方的其他经济损失。
4．经济损失的计算方法：按《合同法》执行。
十、本合同未尽事宜，甲乙双方另行协商并经双方签字盖章后生效，作为本协议附件，同主合同具有同等法律效力。
十一、本合同一式两份，自签定之日起生效，双方各执一份，具有同等法律效
力。
甲方（盖章）：_________ 乙方（盖章）：_________
健身房股份合作协议书
乙方：
为了促进彼此业务快速发展，共享客户资源，互利共赢。本着公平、合理、互惠互利的原则，特签署如下合作意向：
甲方义务及权利：
1、甲方有义务在甲方经营场所明显区域为乙陈列广告宣传的位置；
5、乙方店举办大型活动时甲方可提供次卡、周卡和月卡，具体事宜活动提前协商。
6、乙方内部员工可以凭有效证件在甲方每人每月免费健身5次。
乙方义务和权利：
1、乙方有义务在乙方经营场所明显区域提供为甲方陈列广告宣传的位置；
4、甲方店会员在乙方店内享受免费每月包场两次，时间年月日起。
1、甲乙双方不得向对方客户进行强行推销，如因任何一方自身原因发生的客怨事件，均须由发生客怨一方负责解决，并向对方及客人道歉和赔偿相关损失。
2、甲乙双方相关责任人应该经常保持信息畅通，针对出现的问题进行相关沟通和调整，以保证双方良好的履行合作约定。
协议双方在履行本合约期间对于所获知的另一方的商业信息和技术秘密负有保密义务，不得将获知的商业信息和技术秘密泄露给第三方。
1、协议各方同意，本合约任何一方违反各自在本合约中所作的保证，承诺或者其他条款，均构成违约，如因一方的违约行为对其他方造成损失的，违约方应负赔偿责任。
2、对非本协议各方过错所产生的损失，各方应按照公平原则分担并相互协助向有过错一方请求赔偿。
1、任何一方没有行使权利或没有就对方的违约行为采取任何行动，不应该被视为是对权利的放弃或对追究违约责任或义务的放弃。所有放弃均应以书面形式做出。
2、如果本协议的任何规定被确定为无效或根据法律被确定为无法实施，本协议的其他条款将继续有效。
1、协议期限届满；
2、甲乙双方书面协议后，可提前终止本合作协议；
3、任何一方违约，另一方根据合作协议的约定提前终止；协议终止后，有关客户纠纷由违约方负责承担。同时双方应在30天内销毁所有使用的对方服务标识。
1、如本合同中任何一款与国家相关法律法规有冲突时，按照国家相关法律法规执行。
2、本合同未尽事宜，双方可签订补充协议或以附件形式对相关问题做出补充、说明和解释。补充本合同或附件经甲乙双方签字盖章后生效，是本合同不可分割的一部分，与本合同具有同等法律效力。
3、本协议有效期为：一年，自____年___月___日起至____年___月___日止。本协议有效期满后，双方如需继续合作，则需要在协议期满前1个月以书面形式通知对方，经过、商谈、修订条款后加签协议，否则，期满时本协议自动终止。
4、本协议壹式贰份，双方各执壹份，具有同等法律效力，经双方法定代表人或授权签字并加盖公章之日起生效。
甲方：______健身会乙方。
代表人：代表人：
日期：日期：
会员协议书
兹为甲方加入乙方__________书画艺术交流中心所属__________书画会员俱乐部为会员，双方协定条款如下：
第一条本俱乐部全称为“__________书画会员俱乐部”，隶属于__________书画艺术交流中心主管和经营。
第二条本俱乐部会员名称为__________书画会员俱乐部会员。
第三条本俱乐部会所设立于_______________。
第四条本俱乐部本次招募会员，入会年费为人民币(美金)____________元整。
第五条本俱乐部会员入会费系甲方加入本俱乐部为会员应缴纳之费用(作为会员正常活动之经费)。
第六条为保障甲方之权益，乙方特别承诺以下五项保证：
1、__________书画艺术交流中心所经营俱乐部依中国法令合法登记取得之营业执照(中华人民共和国企业法人营业执照，注册号：______________)实施。
2、__________书画会员俱乐部每年保持____次会员俱乐部会所会员活动(免费吃、住、行，每次两天)。
3、定期组织企业家进行书画收藏与鉴赏讲座。
4、根据俱乐部会员所缴纳的入会费赠送名家书画作品(本中心享有决定权)。
5、定期组织专家教授举办企业发展论坛、招商引资项目说明会。
6、每年举办一次__________书画会员俱乐部联谊会(举办书画展)。
7、俱乐部以人为本，注重友谊，团结友爱，努力帮助各会员解决困难，为会员提供出国考察、商务活动、留学咨询，法律帮助、健康保健、经济信息之咨询服务(但不负任何法律责任)。
第七条乙方于____年____月_____日制定颁行的《__________书画艺术交流中心会员俱乐部章程》，视同本合约之自然一部分，甲方同意遵守。
第八条甲方依合约书规定，向乙方缴清入会年费，签订合约书，领具会员卡及正式收据与发票者，即成为本俱乐部会员。
第九条本合约书一式两份，甲乙双方各执一份为凭。
立约人：
甲方：____乙方：__________书画艺术交流中心。
地址：________地址：________。
电话：________电话：________。
传真：________传真：________。
签约日期：____年____月____日
签约日期：____年____月____日
健身房合作协议书
1、甲方付给乙方的合作金额为：_________________(元)。
2、合作期限：自_______年___月___日起至________年____月____日止。
二、付款方式2、乙方在合同签订之日起付给乙方费用金额为：_________________大写：_________________(元)。
三、甲方的权利和义务。
1、甲方提供会所内的场地，开设课程。
2、甲方负责各项安全保卫工作，确保人员、设施的完善。
四、乙方的权利和义务知识。
1、乙方负责针对教练人员进行岗位培训，针对教练如何指导会员锻炼、营养养与运动搭配及教练专业水平的培训。
2、乙方享有提供管理的具体资料。管理资料包括：_________________会员锻炼一览表、档案表、运动安全调查表、会员锻炼预约表、会员锻炼跟踪表及课程安排表。
3、乙方负责安排教练进行教学工作，开设各类丰富、时尚的健身课程。
4、乙方负责管理教练的教学工作，提供专业、细致、安全的课程为学员服务。教练员同时要配合甲方开展管理工作，不允许出现损坏健身房的言语、行为。5、乙方在合作期间培训1名操课教练会一种课程。培训人员由甲乙双方考核决定。
6、乙方在合同期间不负责甲方整个会所的运作和管理。
7、乙方可以在合同期间对甲方的管理和运作中给以建议和协助，包括：_________________销售模式对外宣传员工管理。
8、乙方要保养健身房的各项设施，共同维护。
五、其他内容。
1、如遇人力不可抗拒的因素，甲乙双方可以协商终止合同，并妥协处理好后续工作。
3、本协议一式肆份，甲乙双方各执两份，双方签字盖章后生效。
4、如有未尽事宜，可协商解决。
甲方签字：_________________。
乙方签字：_________________。
健身房合作协议书
编号：_______________课程完成期限：_______________。
乙方作为甲方会员，为更好地进行健身，经与甲方协商一致，决定聘请甲方教练员________________为自己的私人教练，对自身健身活动进行单独指导，约定私教课程共：____________课时,每节课费元，共计_________________元。为规范双方权利义务，特做如下约定：
一、乙方在享受甲方私教课程服务时必须具备______健身会员资格。
二、甲方在与乙方签订私人教练服务合同后，应根据乙方所购买私教课时和体质情况制定详细的健身计划，该计划经乙方确认后执行。
三、签订本协议时乙方应确保自己身体无任何不适宜健身训练的疾病，如有相关身体健康问题，乙方应在合同签订前向医生咨询，并告知私人教练。
四、本合同生效后，甲方私人教练应按照课时计划对乙方进行一对一的健身指导，在授课过程中私人教练不得同时指导他人健身。
甲方___________。
乙方___________。
____年_____月_____日。
健身房会员福利活动方案
2月14日，一年中最浪漫的日子，这一天无限柔情和蜜意尽情释放，真诚的渴望与期待等待回答。在这样一个浪漫的日子里，君城会所全体员工以实际行动送上真诚的祝福，愿天下有情人终成眷属，白头偕老，美满幸福。
一、活动主题。
“心语星愿”借“心语”“心海”许下诚挚的愿，与他(她)共续前世的缘。二、活动时间。
2月10日----3月1日。
三、活动细节。
1、献给能够共度情人节的情人们。
与他(她)共谱一首浪漫的诗，与他(她)共同立下一个神圣的盟约，与他(她)一同分享心灵深处的语言，今生与他(她)共牵手，共续前世的缘。
倾情推荐：“心语”情侣卡。
3399(长长久久)――家庭年卡3344(生生世世)――200次卡。
3213(相爱一生)――双年卡(爱你一世)――100次卡。
2、献给不能共度情人节的情人们。
有你也有他(她)，不变的真情，永恒的期待，只因为爱在我们的心中。送给他，送给你们一个共同的祝福吧，会实现的，因为它就是爱的化身。
倾情推荐：“心海”祝福卡。
2475(爱是幸福)――情侣卡1573(一往情深)――年卡。
920(钟爱你)――60次卡720(亲爱的)――季卡。
520(我爱你)――30次卡(游泳)。
3、献给单身贵族们的。
彩碟成双的日子里，让我们暂时放下重担，和流星有个约会，相信它会带着我们的心愿飞向梦想实现的地方。
倾情推荐：“天使之吻”幸运卡258(爱我吧)――10次卡。
惊喜：活动期间购卡者均可得精美礼品一份(先到先得，送完为止)。
会员协议书
甲乙双方本着精诚合作、共同发展的精神，经过友好协商，现就甲方加入乙方所拥有之“_________”，并成为______会员事宜，达成如下协议，以期共同遵守：
三、乙方将在甲方会员登记的有效时间内，向甲方提供相应的网络服务，具体服务条款详见“会员权益”。
四、甲方应于本协议书签署七日内，向乙方提供图文资料或甲方网站(网页)链接，并保证其客观真实;对不符合国家法律、法规的`甲方资料，乙方将要求甲方作出修改，甲方作出修改前，乙方有权拒绝发布。
五、乙方承诺将在签约后一周内，将甲方提供的资料加入“______”的供应商数据库。
六、甲乙双方根据平等自愿的原则，签定本协议后，若一方单方面毁约，违约方应向对方支付协议书总金额______%的违约金。
七、本协议书一式两份，双方各执一份。
八、本协议书自甲乙双方签字盖章之日起生效(传真件有效)。
客户(甲方)。
单位名称：(章)________________。
开户行名称：____________________。
银行账号：______________________。
通讯地址：______________________。
签定日期：______年_____月_____日
发布单位(乙方)。
单位名称：(章)________________。
开户行名称：____________________。
银行账号：______________________。
网址：__________________________。
通讯地址：______________________。
签定日期：______年_____月_____日
健身房会员卡销售技巧
俱乐部会籍在销售过程中，和客户面对面接触交流，怎么样在交流过程中谈单成功，以下步骤可做借鉴。下面由本站小编为大家整理的健身房会员卡销售技巧，希望大家喜欢!
客户来到俱乐部咨询，会籍对于他是陌生人，所在的俱乐部也是陌生的环境。无论是谁，在面对陌生的人和环境的时候都是比较拘谨，有抵触心理的，这时会籍就需要想办法解决客户面临的问题，拉近彼此的距离，顺利进行开始的浅层交流。
和一个初次见面的人拉近距离，首先可以选择赞美他，每个人都喜欢获得赞美，客户也不例外，当他听到你的赞美后，心情就会大好，更愿意听你说话;其次模仿他的行为举止，说话方式，让他感觉亲近舒适;最后通过问答找到对方的兴趣爱好，你可以举手表示赞同，这样客户就会认为你和他志趣相投，有共同话题。相信与客户拉近距离后，接下来销售出自己的产品难度就会降低许多。比如：
1、“你今天穿的好漂亮!皮肤很好啊……”
2、客户说：“这个减肥方式是对的。”你可以跟着说：“这个减肥方式是对的。”客户有一些肢体动作，你可以跟着做。
3、“你平时业余时间做什么呢?”客户表示喜欢看美剧，你也可以说同样喜欢看美剧。
当和客户拉近距离后，接下来就要进入主题了。客户过来是有健身想法的，会籍了解到客户信息、背景、运动习惯之后，谈单成功的可能性就会大大提高。
这个阶段很是重要，销售人员通过一系列问题获取想要的客户信息，之后的交流就能够全面把握，防止在引导客户购买产品时乱扯理由拒绝。具体话术如下：
1、请问你有没有孩子，多大了?—避免最后以孩子为理由推脱办卡。
2、怎么知道我们俱乐部的呢?—了解客户通过什么渠道认识我们俱乐部的。
4、你是为自己咨询吗?—防止他帮别人问。
5、你有健身习惯吗?—了解他是否有户外健身习惯，俱乐部属于室内健身。
9、你有哪些运动是不能参加的呢?—以免俱乐部健身运动项目不适合。
11、家里人支持你来健身吗?—防止最后说“回家商量看看”
任何事情都需要循序渐进，这个阶段就要深入主题了。会籍销售卡种时，最需要获取的是客户需求，进而做出明智判断，努力卖出会员卡，创造价值。在加深客户购买欲望方面，会籍可以选择运用一些技巧，比如说站在客户的角度看问题，为客户切身利益着想。
1、挖掘客户需求—“是要进行有氧训练还是力量训练呢?”“目的是减肥还是塑型呢?”
2、了解客户健身动机—过来咨询的客户，肯定是有健身目标和计划的，那么“健身动机是什么呢?要结婚了?刚生完孩子?要比赛?”
3、开始表示为客户着想—“对于我们来说，身体健康才是最重要的是吗?要对自己的身体负责。”
4、说明现在大多数人面临的健康问题—“现在很多年轻人亚健康知道吗?贫血、颈椎病……小病引起大病不是不可能!要学会从现在开始避免这种情况的出现”“中老年人患高血压、低血脂、老年痴呆的不在少数，要懂得生于忧患死于安乐。”
5、反问客户如果不正确看待现状开始健身会出现什么—“这些小的不舒服不及时遏制，到最后会出现什么情况呢?”“这些病痛可以防止，为什么不乘早呢?”
1、“你还有什么不清楚的吗?都可以问我”
2、“你办理半年卡是1500元，年卡是2500元，办理年卡还可以送两节私教课。”“我们的教练是专业的，都有国家等级健身指导员证书，将为你带来科学的健身方法。”
3、“你选择我们俱乐部是对的，既能获取健康，又能享受良好的服务。”
健身房会员心得体会范文
第一段：引言（200字）。
现代社会，人们越来越重视健康和身体自我管理。作为一种集合了多种健身项目和服务的综合性场所，健身房为人们提供了锻炼身体和保持健康的机会。作为一个健身房的会员，我对于健身房的运营和提供的服务有着深刻的体会和感悟。
第二段：健身房的设施和服务（200字）。
首先，健身房提供了先进的设施和设备，让会员们进行各类运动和健身训练。无论是力量训练，有氧运动还是瑜伽等柔性运动，在健身房里都能找到相应的设备和场地。此外，健身房还配备了专业的教练和指导员，为会员制定个人的训练计划，并提供指导和辅导。这种个性化的服务能够满足不同人群的需求，使健身训练更加高效和安全。
第三段：健身对身体和心理的益处（300字）。
健身不仅能够改善身体素质，还能对心理健康产生积极的影响。首先，健身能够增强身体的力量和耐力，改善身体的肌肉量和体形。通过锻炼，人们可以消耗体内的多余脂肪，减轻体重和体脂，提高自身的身体素质。其次，健身可以改善心理的健康状态。运动能够释放大量的内啡肽，产生快乐和满足感，缓解压力和焦虑。同时，健身也能够提高自信心和自尊心，让人们更加积极乐观地面对生活。
第四段：健身的挑战和收获（300字）。
尽管健身带来了诸多益处，但要想坚持下去并达到预期效果并不容易。健身需要付出时间和精力，需要克服懒散和困难。然而，习惯养成后，健身不仅帮助我塑造了更好的外形，更塑造了我的性格。坚持健身使我变得更加坚强和勇敢，在挑战面前不再退缩。同时，健身也让我学会了极限和努力，运动中的艰辛给予我战胜困难的信心和勇气。健身不仅锻炼了我的身体，更磨砺了我的意志力和毅力。
第五段：结论（200字）。
作为一个健身房的会员，我真切地感受到了健身的益处和改变。通过健身，我不仅改善了身体的健康，更获得了心理上的成长。虽然健身需要勇气和毅力，但健康和快乐是它带给我的回报。我相信，只要坚持下去，健身会成为我生活中不可或缺的一部分，让我越来越健康和充满活力。
（总字数：1200字）。
健身房安全免责协议书
一、声明：
1、该协议的目的是为了活动发起人或组织者或领队(以下协议中简称：发起者)和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。
2、活动中，对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在此协议范围内，必须由个人承担相应的法律责任。
3、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下(户外活动免责协议书)的全部条款，并要在参加本次活动前(集合时)均应该在本协议上“成员签名”外签定网名+真实姓名。方可参加本次活动。
4、此协议为相关责任的豁免，权利的放弃，风险的承担和免赔的协议。你如果在此协议上签字，你就已经完全知晓、理解和同意接受(户外活动免责协议书)全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利；永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
一、风险的承担：
我参加此次活动是在完全自愿的基础上，依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队，向导或有许可证的急救人员。我知晓他和同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救(包括野外)的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：
1、本次活动非商业活动，非旅行社组团旅游，也非赢利性质自助游活动；是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；全程遵循“自助，互助，aa，环保”的原则；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。
2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容！代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人(户外活动免责协议书)的全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。
3、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和(户外活动免责协议书)的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和(户外活动免责协议书)全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿连带责任。
4、参加本次活动，包括徒步、登山、骑马、徒步、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、郊游、途中乘车、住宿(露营)、就餐、球类以及身体活动和装备的使用等都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发并心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些活动和使用活动的装备，如果因为在参加本活动中受到伤害，我同意自行承担和接受任何和所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间(或24小时)内无法得到救援，也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的.风险中。
6、如果此活动往返是自驾或包车出行，同样存在较大危险，我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，我同意乘座和自驾；一旦发生交通事故和受到伤害，甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受赔偿，不再另行向该车主人(或司机)索赔；如我是车主(或司机)受到伤害，甚至死亡，我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受赔偿；发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任；我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为我购买意外保险等险种，我知道自己购买保险的意义，以防万一；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
8、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，没有那些会影响我参加本次活动或使用装备的不适、损伤、病痛、心脏并突发病历或其它疾病；我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10、我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求(包括第三方的法律要求)和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员、任何第三方户外运动网站、组织的赔偿及法律责任。
11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。代为签名者视为已沟通并被授权，否则由代签人承担后果。
协议范围：凡是报名参加者均视为已经阅读、理解，并完全接受该协议条款；该协议自集合报到签字后开始生效，至活动结束时终止。(签字前和活动结束后，已不属于本次活动范围内)。
活动时间计划：年月日。
请了解本次活动是一次遵守兄弟户外的纯aa制自助结伴户外活动，并非商业活动。
声明：
我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。
整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
我自愿参加本次活动并同意以上声明！
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真实姓名:。
装备情况：
身份证号码:。
联系电话:。
紧急联系电话:。
同意免责条款签字:。
活动发起者(或组织者或领队)签名：
______年__月__日。
健身房会员心得体会总结
近年来，随着人们重视身体健康的意识不断提高，越来越多的人开始加入健身房，追求健康和美好的身体。作为一个健身房会员，我深深体会到了这种健身的好处和乐趣。在这里，我将总结我在健身房的心得体会，分享给大家。
首先，健身房对于提高身体素质具有显著的作用。每次进入健身房，我都能够看到各种各样的器械和设备，如杠铃、跑步机、哑铃等。通过有针对性的锻炼，我能够全面锻炼身体各个部位，增强肌肉力量和灵活性。每次锻炼后，我都能感受到身体的变化，比如更有力量和耐力，更好的身体协调性和姿势。通过坚持每周数次的锻炼，我的体重得以控制，身体逐渐变得更加健康和年轻。
其次，健身房可以提供一个良好的社交平台。健身房是一个集中了很多热爱健身的人们的场所，每个人都有自己的目标和动力。在健身房，我能够结识到许多志同道合的人，大家互相鼓励和交流经验。不论是新手还是老手，大家都会互相帮助，分享自己的健身心得和乐趣。通过和这些人的交流，我不仅学到了更多关于健身的知识和技巧，也结交了一些真诚的朋友。在健身房，我们彼此支持和鼓励，共同追求更好的身体和健康。
第三，健身房锻炼可以提高自我意识和自信心。在健身房，我经常会面对一些挑战，比如提高负重、增加训练强度等。通过不断的尝试和努力，我逐渐超越自我，并且取得了一些进步。这些小的成功能够让我更加自信和满足，也激励我继续努力。在健身过程中，我逐渐学会了如何设定目标、制定计划以及坚持不懈。这些对我的个人成长和发展都起到了非常重要的作用。
第四，健身房锻炼可以帮助缓解压力和调节情绪。生活中的各种压力和焦虑往往会让人感到身心疲惫，无法得到有效的释放。而在健身房锻炼，通过剧烈的运动，我能够将这些负面情绪释放出来，让自己得到放松和宣泄。身体的运动能够促使大脑分泌多巴胺和内啡肽等快乐激素，使自己保持良好的积极心态。每当我走出健身房时，我总能感受到一种轻松和舒适，心情也明显愉悦起来。
最后，健身房的经历不仅让我获得了健康和快乐，更重要的是改变了我的生活态度。在我开始健身之前，我对自己的身体和健康并没有太多的关注，总觉得应该以学习和工作为重，而忽视了自己身体的健康。然而，通过健身锻炼，我深刻认识到了身体健康的重要性。我明白了，只有身体健康，才能有更多的精力去追求梦想和目标。健身房会员的体验不仅是锻炼身体，更是一种生活态度的转变，让我珍惜身体和生命的每一天。
总之，作为一个健身房会员，我从中获得了很多的好处和乐趣。健身房帮助我提高身体素质，结交朋友，培养自我意识和自信心，缓解压力和调节情绪，改变了我的生活态度。我相信，只要坚持健身，每个人都能够从中获得健康和快乐，并且享受到健身带来的美好生活！
会员协议书
乙方：
营销部、前厅部、餐饮部为了加强市场营销，促进酒店快速发展，稳定客源增长和内部员工共同销售会员卡的'意见，现就酒店会员卡面向市场销售折扣最低执行价及员工销售一张提成的管理办法拟定于后，两者共同推进。
恭喜您已成为成都嗨喽酒店尊贵的会员。
vip卡号：
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证件号码：
所有房间享受延迟退房时间至次日14：00；累计消费满30间赠豪华豪华套房1间夜；
生日当天入住酒店赠送豪华标间或豪华单间执行体验价1间夜；酒店高速光钎，免费宽带。
1、乙方办理本酒店持卡会员仅需付每卡98元工本费，此卡仅限本人使用，若遗失或损坏不给予补办、退卡、退费，乙方需重新办理新卡。
2、持会员卡每张每天享受会员价最多可开三间，超出部分房间按当日前台执行价为准。二、乙方在总台办理入住登记需出示此卡，糖酒会、医博会、药交会、等大型会议期间不执行优惠政策及赠送福利。
3、入住后，如造成客房物品损坏或遗失，由乙方负责赔偿。
4、付款方式：现付。
5、本会员卡最终解释权归本成都嗨喽酒店所有。
电话：
传真：
1、提成：员工销售一张，提18元。
2、销售范围：酒店全体员工。
3、结算方式：具体办法与财务核对和办理。
以上妥否，敬请批示！
乙方：
20年04月01日。
